КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ, КОГДА ЕГО ДРУГ УЕЗЖАЕТ ИЗ СТРАНЫ

Опубликовано: Март 6, 2022 Татьяна Славинская

Когда ваш ребенок узнает, что его друг эмигрирует, это для него становится сильным ударом, сродни смерти близкого человека. В это время он может переживать большую гамму чувств: гнев, грусть, страх,…

Читать далее

УЕХАТЬ ИЛИ ОСТАТЬСЯ?

Опубликовано: Март 5, 2022

Ответ для тех, кто на территории войны- однозначен. Те, кто на приграничных территориях- думают. Этот мой текст, в первую очередь, для тех, кто сейчас находится в Беларуси и тех Россиян,…

КАК СОХРАНИТЬ СЕБЯ и жить дальше

Опубликовано: Март 3, 2022

Это видео- запись вчерашней онлайн лекции, о том КАК СОХРАНИТЬ СЕБЯ и жить дальше, если вы оказались свидетелем или участником военных действий. Это видео о том, как с точки зрения…

НЕ ОБЕСЦЕНИВАЙТЕ СЕБЯ!

Опубликовано: Март 3, 2022

В ситуации шока или острого стресса ПРАВИЛО №1 — ДИСТАНЦИРОВАТЬ от потока информации и травмирующих новостей. Во-первых это надо для того, чтобы МИНИМИЗИРОВАТЬ УРОВЕНЬ СТРЕССОВОЙ НАГРУЗКИ на мозг, которому нужны…

КАК ПИСАТЬ БЛИЗКИМ ПО ТУ СТОРОНУ БОМБОУБЕЖИЩА, И ЧТО ИМ ГОВОРИТЬ, ЧТОБЫ ХОТЯ БЫ НЕ СДЕЛАТЬ ИМ ХУЖЕ

Опубликовано: Март 1, 2022

Все те, кто сейчас находятся в зоне боевых действий – травмированы. Пожалуйста, держите это в фокусе внимания на протяжении всего времени разговора, переписки или видеозвонка. ЧТО ЧУВСТВУЮТ ЛЮДИ В БОМБОУБЕЖИЩАХ:…