УЕХАТЬ ИЛИ ОСТАТЬСЯ?

Опубликовано: Март 5, 2022 Татьяна Славинская

Ответ для тех, кто на территории войны- однозначен. Те, кто на приграничных территориях- думают.
Этот мой текст, в первую очередь, для тех, кто сейчас находится в Беларуси и тех Россиян, кто против войны.
ВАЖНО понимать, что ответ на вопрос «уехать или остаться» НЕЛЬЗЯ ДАВАТЬ НАХОДЯСЬ ВО ВЗВИНЧЕННОМ СОСТОЯНИИ, т.к. последующие за ответом действия очень сильно могут изменить вашу жизнь не всегда предсказуемым образом.
Итак, вы видите как складываются обстоятельства и как ваши знакомые, друзья в соцсетях уезжают.
У вас возникает вопрос: а может и мне пора?
Зафиксируйте этот момент и начните действовать:
ЧТО ДЕЛАТЬ:
С ЧЕГО НАЧАТЬ:
1. ОЦЕНИТЕ свое физическое и эмоциональное состояние: что вы чувствуете здесь и сейчас, насколько вам тревожно. Если есть вопросы- выпейте теплый травяной чай, примите нужные препараты, сделайте то, что вам помогает придти в себя и т.п.
2. ВОЗЬМИТЕ лист бумаги и цветные карандаши (ручки, фломастеры- что хотите), займите комфортную позу за столом (на диване, в кресле- где угодно). Можно включить музыку, заварить травяной чай- можно делать все что угодно, главное, чтобы вы чувствовали себя расслаблено.
3. Начните ПИСАТЬ.
ЧТО ПИСАТЬ:
Разделите лист на 2 части (или возьмите 2 разных листа бумаги).
На одной части НАПИШИТЕ ЧТО У ВАС СЕЙЧАС ЕСТЬ:
РЕСУРСЫ- все то, чем вы можете распоряжаться, находясь здесь. Сюда входят
— материальные ресурсы (деньги, машина, квартира, бизнес и т.п.),
— социальные (ваш статус в обществе, принадлежность к определенной социальной группе, родители-бабушки-дедушки, люди, к которым вы можете обратиться в случае чего, школа в которую ходят ваши дети, доступ к качественным медицинским услугам и т.п.),
— интеллектуальные (образование, знание иностранных языков, навыки, ваше определение «своей миссии и предназначения» (если они есть), понимание того как здесь все устроено и работает).
Обязательно зафиксируйте то, ЧТО ВЫЗЫВАЕТ У ВАС ТРЕВОЖНОСТЬ И ЖЕЛАНИЕ УЕХАТЬ (чаще чем обычно летающие вертолеты, тексты в соцсетях о возможных военных действиях на территории вашей страны, новости в СМИ и т.п.)
ПОСЛЕ ТОГО, как вы это сделаете, перейдите на ВТОРУЮ ЧАСТЬ ЛИСТА и по той же схеме НАПИШИТЕ, ЧЕМ вы будете ОБЛАДАТЬ УЕХАВ:
РЕСУРСЫ. Чем вы будете обладать там. ВАЖНО прописать то, что вы сможете взять с собой отсюда, что появится там по всем блокам ресурсов: материальным, социальны, интеллектуальным.
Оценить уровень тревожности не доехав в эмиграцию сложно, но пропишите ПРЕДПОЛОЖИТЕЛЬНО, что может вызвать у вас беспокойство находясь в состоянии «здесь и сейчас», например: непонимание где жить, где работать, как быть с социальными гарантиями, как выбрать хорошую школу для ребенка, как встроиться в новую культуру и социум и т.п.
БЕЗУСЛОВНО, оценка всех этих параметров- действие не простое. Хорошо бы дать себе несколько дней для того, чтобы вспомнить максимум характеристик и составить как можно более полную картину.
ПОСЛЕ ЭТОГО сядьте и очень внимательно оцените что вы приобретете, а что потеряете при переезде. ВАЖНО обращать внимание НЕ на количество плюсов и минусов, А на их степень значимости ДЛЯ ВАС.
Поясню, если для вас самым важным является финансовое благополучие- оценивайте, где оно будет лучше, если важны социальные связи- смотрите на то как изменится картина социального окружения, если вы делаете акцент на карьерном росте- смотрите где перспективы больше.
Но, есть один момент, который не так уж и очевиден, хотя именно о нем большинство друзей в моей ленте сейчас говорят и пишут- УРОВЕНЬ ТРЕВОЖНОСТИ.
Те, кто эмигрируют с главной целью- уменьшить уровень тревожности, подумайте, пожалуйста несколько раз!
У тревожности может быть очень много причин и война, к сожалению, не единственная. Тревожность зачастую вызывает неопределенность будущих сценариев развития. В эмиграции такая неопределенность вырастает в разы.
Это ВАЖНО учитывать!
ЧТО ЕЩЕ ОЧЕНЬ ВАЖНО: принимая важные решения НЕЛЬЗЯ истерить и паниковать!
Нестабильное состояние- очень плохой советчик при принятии глобальных решений, в том числе и тех, которые связаны с ответом на вопрос «уехать или остаться»!
P.S.: и чтобы два раза не вставать, обозначу мою позицию:
«Я нарадзіўся тут,І я буду жыць тут»